お灸教室～胃腸を整えて夏を乗り切ろう♪～のご案内！

なかなか雨が降らない梅雨ですが、過ごしやすかったり、暑かったり、湿度が高かったりと、体調管理が難しいですね。

この時期から胃腸を労わることで、夏を乗り切る身体作りをしましょう。

また、”冬病夏治”と言う言葉のように、夏至（今年は6月21日）のころからの養生で冬の辛い症状を予防することができます。

この時期の過ごし方で夏はもちろん、冬の体調も決まってくるということですね。

お家での簡単セルフケアで胃腸を整えて、夏を、そして冬までも快適に過ごせる身体作りをしませんか。

参加人数によりましては、別日程での調整も承ります。

お灸教室は月に1回の定期開催の他に、お友だち同士など3～5名お集まりいただければ、随時開催いたします。
日時やテーマなどお気軽にお問い合わせください。

お灸教室のお申込み・お問い合わせはこちらまで。

お灸教室に参加くださった皆さんのご感想はこちらです。